Hälsa&träning

Bara jag äter en lätt frukost känner jag mig uppblåst och som ett mongo. Inte i huvudet, utan rent av att min mage reagerar otroligt starkt på något. Ingen aning om vad det är, och jag är lite förvirrad. Jag tror jag ska köra en uteslutningsperiod ett tag, och se om det blir bättre. Vad jag misstänker är det vanliga. Gluten, laktos och eventuellt feta produkter. 

 

Det är verkligen obekvämt, och ser helt galet ut. Så jag kommer nog att utesluta allt till att börja med, och sedan plocka in ett i taget och se om det blir någon skillnad. Hoppas. :)